Få med deg den fantastiske komboen yoga og jogging i natur som gir deg ekstra treningsboost.
Vi avslutter begivenheten med kortreist kveldsmat på Kroglia kulturgård.
Her kombinerer du trening, naturopplevelser og kanskje du i dette fellesskapet får noen nye bekjentskaper – både til folk og til steder!
Dere ønskes velkommen på Kroglia kulturgård. Fra her busser vi oppover til Lappsetan og oppvarmingsyoga med Cecilie Nordvik. Etterpå tar vi beina fatt og jogger og/ eller en nydelig tur i løpeparadiset øverst i Grønfjelldal!
Ingen store krav til fysisk form, her er bevegelsesglede i sentrum.
Blir det dårlig vær tar vi yogaen under tak i Kroglia, og joggetraseen blir en annen (men like fin).
Program:
18.00: Oppmøte på Kroglia kulturgård, felles transport til Kallvatnet.
18.20: Yoga med Cecilie Nordvik på Lappsetan, idyllisk rasteplass ved vannet
18.50: .Joggeturen starter (grusvei). Det er selvfølgelig fint å gå for de som vil det!
19.30: Skyss tilbake til Kroglia
19.50: Kortreist kveldsmat på Kroglia kulturgård. På menyen står deilig varmende elghakk (kjøttsuppe) med heimebaka flatbrød og godt smør til.
Møt kledt i treningsklær etter vær. Ha gjerne med et lite skifte så du kan bytte til før kveldsmaten, så du ikke blir kald.
Pris: 250 kr per person
Påmelding her:
https://kroglia.ticketco.events/no/nb/e/yoga__jogging
Slik finner du Kroglia kulturgård:
Fra Mo i Rana kjører du E6 nordover. Følg skilting til Grønfjelldal. Ei mil opp gjennom dalen ser du ei rød melkerampe på venstre side av veien. Sving inn her, og du er framme og klar for en eKsklUsiv opplevelse. Tar cirka 40 minutter i bil fra byen.
Se også: Program for «Hekt deg på» 2021