fbpx
  • Trening / Sport

Gratis Tabata treningstime

Event
Hvor: Rana , Family Sports Club
Når: 2. november 2020

Gå til arrangement

Siden forrige treningstime ble en suksess, kjører vi på med en til! Denne gangen er det tabata som står på programmet. Tabata er en enkel, men supereffektiv treningsform hvor man jobber 20 sekunder, for så å ha 10 sekunders hvile. Det er fokus på både styrke og kondisjon og timen skal passe for alle uansett nivå.
Det er begrensede plasser, og de som vil være med må melde seg på her:  https://www.studentinord.no/trening-pamelding

OBS: Hvis du melder deg på, og ikke kan komme allikevel er du nødt å gi beskjed. Send en mail til: mmi@studentinord.no. Hvis du ikke gir beskjed om at du ikke kommer vil du ikke få mulighet til å melde deg på neste treningstime.
På timen må dere ha egne innesko (sko som ikke er skitne) og du skal ha med håndkle. Lurt å ha med drikkeflaske også

Arrangementer

Vi respekterer ditt personvern

På denne siden bruker vi informasjonskapsler (cookies) og andre teknologier for å tilby deg så hyggelig brukeropplevelse som mulig. Du kan lese mer om dette under våre personvernvilkår. Ved å klikke på "Godta", samtykker du i bruken av slike teknologier.

Send inn ditt arrangement

1. Kontaktinformasjon vil ikke være synlig på arrangementet, og brukes kun av oss for å ta kontakt med deg om nødvendig.
2. Ditt arrangement vil bli evaluert før det publiseres.
3. Ved å benytte deg av vårt kontaktskjema, godtar du våre personvernvilkår.